Finger Food Bayi 10-12 Bulan : Nugget Tahu

Tabloid-Nakita.com - Fingerfood adalah camilan yang dapat digenggam. Bingung memilih resep fingerfood, berikut fingerfood untuk bayi 10-12 bulan, nugget tahu

Bahan:                                             

* 1 bh tahu cina                               

* 1 btr telur kocok rata                               

* 1 lbr roti tawar

* 25 g daging ayam giling

* 20 g roti tawar, sobek-sobek 

* 1/4 sdt bawang putih bubuk

* Minyak goreng secukupnya, untuk menggoreng 

Bahan Pembalut:

* 1 btr telur

* Tepung roti secukupnya

Cara Membuat:

* Haluskan tahu, roti, dan ayam dengan food processor. Keluarkan, tambahkan  telur dan bawang putih bubuk, aduk rata.

* Siapkan loyang persegi panjang ukuran 20 x 6 x 2 cm, olesi margarin tipis-tipis. Masukkan adonan tahu, ratakan dan padatkan.

* Kukus selama 30 menit, potong-potong sesuai keinginan. Dinginkan. Gulingkan pada kocokan telur dan tepung panir bergantian.

* Goreng dalam minyak panas hingga kuning kecokelatan.

Untuk 6 porsi

Nilai gizi per porsi:

Energi: 114,3 Kal

Protein: 4,7 g

Lemak: 6,7 g

Karbohidrat: 2,5 g 

PROMOTED CONTENT