Makanan Bayi 10-12 Bulan : Tim Kukus Lapis Umbi

Tabloid-Nakita.com - Makanan Bayi 10-12 Bulan : Tim Kukus Lapis Umbi ini sebagai makanan lembek yang dapat dicobakan pada si kecil

Bahan: 

* 50 g ubi ungu, parut gobet 

* 50 g labu kuning, parut gobet 

* 50 g tahu haluskan

* 1 btr telur, kocok rata, beri 1 sdt garam 

* 50 g bayam, cincang halus 

* 1 sdt tepung maizena 

* Garam dan gula secukupnya 

* 1 sdt minyak sayur 

Cara Membuat: 

* Campur ubi ungu dengan 1/4 btr  telur, bubuhi sedikit gula dan garam, aduk rata. Letakkan di  bagian dasar mangkuk.

* Campur labu kuning parut dengan 1/4 btr telur kocok, bubuhi sedikit gula dan garam, aduk rata, letakkan di atas ubi ungu. 

* Campur tahu, minyak sayur dan 1/2 btr telur kocok, beri sedikit gula dan garam, aduk rata, letakkan di atas labu kuning. 

* Campur bayam, tepung maizena dan sedikit gula dan garam, letakkan di atas tahu. Kukus hingga matang, setelah hangat keluarkan dari cetakan. Siap dihidangkan. 

Untuk 1 porsi

Nilai gizi per porsi:

Energi: 271 Kal

Protein: 13,5 g

Lemak: 13,5 g

Karbohidrat: 25,6 g 

PROMOTED CONTENT