Salmon Banana Tim

Tabloid-Nakita.com - Agar lebih bergizi dan bervariasi, sajikan menu nasi tim dengan lauk dan sayuran. Ini resep Salmon Banana Tim

Bahan:

* 200 g pisang ambon, haluskan

* 50 g daging ikan salmon, haluskan

* 100 ml santan kental

* 1 sdm keju parut

* 400 ml kaldu sayuran

* 50 g sawi hijau, haluskan

 

Cara Membuat:

* Campur semua bahan, aduk rata.

* Taruh dalam pinggan tahan panas dan panggang hingga matang. Angkat

* Sajikan pada wadah cantik dan menarik

Untuk 2 porsi
Nilai gizi per porsi:
Energi: 194 Kal
Protein: 9,1 g
Lemak: 7,0 g
Karbohidrat: 27,4 g

PROMOTED CONTENT