Nakita.id - Lada hitam memiliki banyak vitamin dan mineral yang dibutuhkan tubuh setiap hari.
Misalnya, mengandung beta karoten (secara luas dikenal sebagai vitamin A) yang diperlukan untuk menjaga kesehatan mata yang tepat.
Lada hitam juga mengandung vitamin K yang dibutuhkan untuk sirkulasi darah yang baik dan untuk menjaga fungsi metabolisme yang baik, juga untuk tulang dan otot yang sehat.
Terlebih lagi, lada hitam mengandung kalium, selenium dan kalsium.
BACA JUGA: Kulit Cepat Putih, Kombinasikan Lidah Buaya dengan Bahan Ini
Kalium mengatur tekanan darah, selenium adalah kunci pembentukan tulang, kuku, rambut dan gigi serta diperlukan otak berfungsi dengan baik.
Kalsium juga diketahui terhubung dengan tulang seperti osteoprosis dan rematik.
Moms dapat menggunakan lada hitam atau minyak lada hitam untuk memecahkan banyak masalah kulit juga.
Berikut 2 resep alami buatan sendiri dengan lada hitam untuk melembapkan kulit dan membantu pengelupasan kulit serta memperbaiki noda dan bekas luka.
Lada hitam dan scrub yoghurt
Bahan:
- 1 sendok makan lada hitam
- 2 sendok makan yogurt
Campurkan semua bahan, lalu cuci kulit dengan air hangat untuk membuka pori-pori dan oleskan campuran ke kulit.
Gosokkan ke kulit dengan gerakan melingkar dan biarkan selama beberapa menit.
Terakhir, cuci dengan air dingin dan menepuk wajah Moms.
Ini akan membantu menghilangkan noda dan bekas luka juga membersihkan kulit Moms serta membuatnya glowing.
BACA JUGA: Ingin Punya Alis Tebal? Kombinasikan 2 Bahan Alami Ini, Coba Yuk!
Lada hitam dan madu
Bahan:
- 1/2 sendok teh lada hitam
- 1 sendok makan madu
- 1 putih telur
BACA JUGA: Hilangkan Keriput, Jerawat, Bintik Hitam dan Alergi dengan Daun Jambu Biji
Dengan masker ini Moms membersihkan wajah dari jerawat. Cukup campurkan bahan-bahan tersebut.
Lalu oleskan masker di wajah Moms dan biarkan selama sekitar setengah jam.
Kemudian, bersihkan wajah Moms dengan air hangat. (*)
Social Bella 2024, Dorong Inovasi dan Transformasi Strategis Industri Kecantikan Indonesia
Source | : | Healthy Food Advice |
Penulis | : | Nila Kusuma Pratiwi |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR