Kiat Atasi Hunger Pangs, Lapar Berlebihan di Kehamilan Trimester Dua

Nakita.id - Hunger pangs alias rasa lapar yang intens adalah perasaan sakit yang sangat perih hingga menyakitkan di titik tertentu, biasanya di sisi kiri atas perut.

Rasa lapar ini disebabkan oleh kontraksi lambung yang kuat ketika perut kosong.

Ketika perut kosong, dinding lambung saling bergesekan, dan lapisan lambung mengalami iritasi hebat.

BACA JUGA: Penyebab Hunger Pangs Alias Sering Kelaparan Saat Hamil Trimester Dua

Gesekan ini akhirnya memunculkan sensasi yang menyakitkan atau rasa lapar.

Biasanya hunger pangs ini terjadi  karena pertumbuhan janin, minum terlalu banyak cairan, ataupun makan makanan pedas.

BACA JUGA: Mengaku OCD, Zaskia Adya Mecca Stres Lihat Anaknya Bermain Pasir

Saat Moms mengalami hal ini di kehamilan trimester kedua, cara terbaik untuk mengatasinya adalah dengan makan makanan tepat waktu.

Atau Moms bisa mengatasinya dengan cara berikut ini:

PROMOTED CONTENT