Inilah beberapa kebiasaan tersebut.
1. Diet tanpa lemak
Tak semua lemak itu jahat, Moms.
Walau sedang program diet, tubuh tetap memerlukan lemak, khususnya kulit.
BACA JUGA : Glenn Menggambar Bersama Nastusha, Wow Ternyata Ini 10 Manfaatnya
Lemak merupakan kompinen penting untuk mencegah kerutan, khususnya asam lemak omega-3 yang membantu menjaga kulit tetap kenyal dan halus.
Oleh karena itu, diet tanpa lemak tentunya bisa membahayakan tubuh dan bisa menyebabkan penuaan dini pada kulit.
Source | : | Bright Side |
Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR