Nakita.id - Jika melihat portal berita gaya hidup luar negeri, Moms akan menemukan tren kesehatan yang sedang digemari.
Nampaknya, di Amerika Serikat sedang 'demam' mengonsumsi teh Kombucha, atau teh fermentasi.
Ada pula yang menyebut jamur kombucha, meski tidak dibuat menggunakan jamur, melainkan dengan campuran teh, bakteri, ragi, dan gula.
Dari hasil fermentasi, minuman ini akan terasa asam seperti bir atau cuka sari apel.
BACA JUGA: Berikut Deratan Makanan dan Minuman Favorit Meghan Markle, Penasaran?
Minuman dari Tiongkok sejak 2.000 tahun yang lalu ini, dipercaya memiliki manfaat bagi kesehatan.
Seperti menyehatkan rambut, mengatasi batu empedu, membuat awet muda, menurunkan kolesterol dan tekanan darah, melancarkan sirkulasi darah, menghilangkan gejala menopause, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, kesehatan saluran cerna, dan fungsi hati.
Bahkan ada yang mengklaim kombucha bisa untuk detoksifikasi tubuh dan mencegah kanker.
Namun terlepas dari klaim manfaat kesehatannya, apakah kombucha aman dikonsumsi bagi ibu hamil?.
BACA JUGA: Punya Followers Ratusan Ribu Hingga Wisata ke Luar Negeri, 5 ART Selebriti Ini Bikin Iri!
Meminum teh kombucha memiliki beberapa manfaat, di antaranya:
1. Mencegah sembelit dan mulas
Moms, Yuk Wujudkan Tubuh Sehat di Tahun Baru dengan Kesempatan Emas dari Prodia Ini!
| Source | : | thekitchn.com,livescience |
| Penulis | : | Amelia Puteri |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR