Tak Selalu Buruk, Perasaan Bad Mood Bikin Kita Lebih Kreatif!

Nakita.id - Moms, bad mood atau gangguan suasana hati seperti depresi dan gangguan bipolar adalah kondisi kesehatan mental yang serius yang memerlukan pengobatan.

"Suasana hati yang buruk bersifat sementara, perasaan negatif sementara yang kita semua alami dalam kehidupan sehari-hari," kata Joseph Paul Forgas, Profesor Psikologi Ilmiah di Universitas New South Wales, Australia.

BACA JUGA: Percaya Tidak Percaya Tapi Nyata, Pijatan dan Gerakan Wajah Berikut Cegah Penuaan Dini

"Mereka dapat ditimbulkan oleh berbagai situasi negatif sehari-hari, tetapi biasanya, orang-orang tidak sadar akan sumber asli dari suasana hati mereka yang buruk."

Siapapun ingin merasa bahagia, tapi para peneliti mengungkapkan, merasakan perasaan kecewa, frustasu alias bad mood juga memiliki manfaat.

PROMOTED CONTENT