1. Minum air secukupnya
Air merupakan hal yang sangat penting bagi tubuh.
Jika tubuh kita terhidrasi, maka akan membantu mengeluarkan bakteri dari tubuh, termasuk vagina.
Tubuh memerlukan air sebanyak 1,8 liter per hari.
BACA JUGA: Peneliti: Tidak Ada Bentuk Organ Kewanitaan yang Ideal, Ini Alasannya!
Bagi perempuan yang tinggal di iklim tropis atau memiliki kelebihan berat badan, sebaiknya minum air lebih banyak.
2. Mengonsumsi yoghurt
Yoghurt merupakan minuman probiotik yang efektif membantu mengurangi bau organ kewanitaan tak sedap.
Hal ini dikarenakan kandungan bakteri baik pada yoghurt bisa membantu mencegah berkembangnya bakteri jahat pada tubuh, termasuk organ kewanitaan.
Source | : | Healthline,Curejoy.com |
Penulis | : | Kirana Riyantika |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR