Berikan izin dan ruang untuk menyegarkan diri sendiri dengan cara yang sesuai.
Moms yang tidak sedang bekerja di hari itu bisa berencana untuk berkumpul dengan ibu-ibu lain yang 'seperjuangan' dan sama-sama melepas anaknya pertama kali.
"Jika lebih suka, bisa fokus ke dalam pekerjaan, atau habiskan waktu dengan pasangan untuk pergi keluar makan malam," jelas Susan Morley, ahli parenting dan pendiri Parent Coach Atlanta.
4. Rencanakan seharian memanjakan diri
Sebagai stay-at-home Moms, mengirim anak satu-satunya atau paling muda ke sekolah, lebih baik jangan langsung kembali ke rumah.
Rencanakan seharian memanjakan diri dengan memotong rambut, manikur, pedikur, dan perawatan kecantikan lainnya yang membuat rileks.
L'Oreal Bersama Perdoski dan Universitas Indonesia Berikan Pendanaan Penelitian dan Inovasi 'Hair & Skin Research Grant 2024'
Source | : | AJC |
Penulis | : | Amelia Puteri |
Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR