Hati-hati! Mulai di Usia 20 Tahun Kita Rentan Stres dan Depresi

Nakita.id - Rintangan saat menjalani kehidupan itu biasa terjadi.

Tak sedikit, Moms mungkin akan merasakan streas jika apa yang direncanakan tak berjalan mulus.

Stres dan depresi bisa dirasakan oleh setiap manusia, terlepas dari berapa pun usianya.

Tapi, tahukah Moms kalau ada golongan usia tertentu yang dianggap lebih rawan terkena stres?

BACA JUGA: Punya Followers Ratusan Ribu Hingga Wisata ke Luar Negeri, 5 ART Selebriti Ini Bikin Iri!

Psikolog Tara de Thouars mengungkapkan, usia dewasa muda, yaitu 20-29 tahun, dianggap sebagai kategori usia rawan stres.

Mengapa hal itu bisa terjadi?

Dewasa muda, kata Tara de Thouars, adalah masa di mana produktivitas tinggi.

Hal ini berdampak pada banyaknya target yang ingin dicapai, hingga urusan keluarga di masa-masa awal pernikahan.

PROMOTED CONTENT