Nakita.id.- Bagi Moms yang sudah mempunyai bayi di usia 6 bulan mungkin sudah tidak asing dengan salah satu metode pemberian MPASI yang disebut Baby Led Weaning (BLW) atau Baby Led Feeding (BLF)
Metode BLF adalah sebuah alternatif pemberian MPASI yang membiarkan bayi memilih dan makan makanan padat sendiri dengan tangannya.
Makan jadi lebih dinikmati oleh Si Kecil. Nantinya, kita tidak perlu memaksa Si Kecil membuka mulut hingga meronta-ronta penuh drama. Ia akan menikmati pengalaman makannya sendiri yang bebas stres.
Si Kecil juga akan belajar mengeksplorasi tangan dan belajar memasukkan sesuatu ke mulut dan dibiasakan mengenal tekstur makanan.
Nah, selain Si Kecil yang belajar, Moms juga terus dilatih agar semangat memberikan makanan bergizi terbaik dengan tampilan menarik agar Si Kecil semangat makannya.
BACA JUGA: Ini Dia, 10 Bahan Makanan Padat Gizi Untuk MPASI Bayi
Namun demikian, jika Moms ingin menerapkan metode BLF, ada baiknya juga mengikuti tahapan pemberian MPASI yang disarankan oleh WHO dan Ikatan Dokter Anak Indonesia,
yaitu ASI eksklusif 6 bulan dan mulai diperkenalkan pada makanan lembek, lalu secara bertahap makanan kasar sampai usia 12 bulan anak siap dengan makanan keluarga.
Perlu diingat, sejak bayi lahir hingga usia 2 tahun adalah periode tumbuh kembang emas, yang paling krusial pada periode ini adalah nutrisi.
Saat ASI eksklusif berakhir, kebutuhan gizi anak tidak dapat lagi dipenuhi melalui ASI sehingga harus didapatkan dari makanan pendamping.
Jumlahnya harus cukup, dari variasi gizi harus mengandung kandungan energi, protein, makronutrien, mikronutrien.
Jadi BLW diberikan pada saatnya, yaitu saat bayi mulai belajar menjimpit dengan tangannya, yaitu di usia 8-9 bulan, dan gunakan sebagai makanan selingan.
Mengapa? Karena jika hanya mengandalkan BLF, dikhawatirkan bayi tidak akan mendapat nutrisi dalam jumlah yang cukup.
Sebab umumnya menu dalam BLF adalah buah atau sayuran yang dikukus. Padahal bayi juga butuh protein hewani sebagai sumber zat besi.
BACA JUGA: Fenomena Baru, Memberikan MPASI Dengan Cara Responsive Feeding
Tidak mungkin kan, bayi diberi daging berbentuk padat, karena biasanya Moms mencampurnya dalam bubur atau nasi tim.
Selain itu, bayi berusia kurang dari setahun belum terlalu mahir mengunyah karena giginya juga belum lengkap.
Mereka belajar makan dengan mengisap-isap makanan yang digenggamnya sehingga ada risiko jumlah yang masuk ke dalam tubuhnya hanya sedikit.
Bayi juga perlu menelan dalam jumlah yang cukup, bukan hanya mengisap makanannya.
Pemberian makanan pendamping ASI pada bayi juga harus disesuaikan dengan kemampuan fisik, oromotorik, kesiapan saluran pencernaan, dan juga emosi anak.
Dari segi kesiapan fisik misalnya anak sudah bisa duduk tegak, refleks mengeluarkan lidah sudah berkurang, dan kepala sudah tegak.
Sementara itu, kemampuan oromotorik bayi ditandai dengan tumbuhnya gigi. Di usia 8 bulan pada umumnya lidah bayi sudah bisa menggeser makanan sehingga mengurangi risiko tersedak.
BACA JUGA: MPASI Kaya Protein 7-9 Bulan : Tim Salmon Kacang Hijau Telur
Dari sisi psikologis misalnya ada perpindahan dari reflektif ke imitatif (menirukan), anak sudah mandiri dan banyak melakukan gerakan eksploratif, ada keinginan makan dengan cara membuka mulut, rasa lapar dengan memajukan tubuhnya ke depan atau tidak berminat dengan menarik tubuh.
Saat Si Kecil sudah siap pada tahapan melakukan BLF, hal lain yang perlu diperhatikan adalah peralatan makan yang digunakan Si Kecil.
Ya, BLF adalah proses di mana Si Kecil makan sendiri. Makanya, peralatan makan yang digunakan harus dipastikan aman.
Jangan gunakan bahan yang mudah pecah kerena bisa berbahaya. Sebaiknya gunakan piring berbahan silikon agar keamanan Si Kecil terjamin.
Produk yang tepat untuk Si Kecil yang sedang BLF adalah Sure Grip Miracle Mat Feeding Placemat dari Nuby Baby Led Feeding.
Sure Grip Miracle Mat Feeding Placemat merupakan peralatan makan yang bagian bawahnya dapat menempel pada permukaan yang rata seperti high chair atau meja makan sehingga mat ini tidak bisa digeser dan akan tetap pada tempatnya.
Jadi, Si Kecil bisa makan dengan nyaman tanpa takut piringnya tergeser-geser.
Cocok untuk bayi yang sedang senang belajar makan sendiri karena bisa meminimalkan jumlah makanan yang berceceran. Diperuntukkan bagi bayi usia 6 bulan ke atas.
Sure Grip Miracle Mat Feeding Placemat tersedia dalam dua ukuran, kecil dan besar, dengan warna yang bervariasi.
BACA JUGA: Begini Caranya Moms Menyiapkan MPASI Agar Gizinya Tak Hilang
Bentuknya di desain menyerupai binatang, seperti kepala beruang, gajah, kepala burung hantu, dan ikan.
Di dalam piring disediakan sekat-sekat agar Moms dapat meletakkan beberapa jenis makanan sekaligus.
Menariknya, Sure Grip Miracle Mat Feeding Placemat terbuat dari 100% silikon food grade yang bebas BPA, BPS, PVS, Latex, dan Phthalate serta aman digunakan di oven maupun microwave.
Sure Grip Miracle Mat Feeding Placemat juga mudah dibersihkan, cukup dicuci dengan air hangat dan sabun, dapat juga dicuci dengan mesin pencuci piring. (*)
| Penulis | : | Soesanti Harini Hartono |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR