"Nutrisi yang baik merupakan bagian penting dari gaya hidup sehat anak Anda.
Selama masa prasekolah, anak Anda harus makan makanan yang sama dengan seluruh keluarga makan, dengan lebih memperhatikan nilai gizi makanan.
Makanan harian anak sebaiknya termasuk sayur dan buah-buahan segar setiap harinya. Mencukupi gizi seimbang dengan porsi karbohidrat, protein dan lemak baik.
Batasi makan makanan junk food dan fast food atau makanan olahan dalam menu anak Anda, dan kurangi juga minuman dengan tambahan gula manis." ujar dokter Reisa dalam penggalan caption.
BACA JUGA : 5 Jenis Sarapan Ini Dapat Meningkatkan Memori dan Konsentrasi Anak
Menurut dokter Reisa, hal ini sebaiknya dilakukan utamanya dimulai dari lingkungan rumah terlebih dahulu.
Melebarkan Sayap Hingga Mancanegara, Natasha Rizky Gelar Exhibition Perdana di Jepang
| Source | : | |
| Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
| Editor | : | Gisela Niken |
KOMENTAR