Perhatikan, Ini 5 Manfaat dan Bahaya Kesehatan Ibu Menyusui Konsumsi Daging Kambing

BACA JUGA: Cokelat Mengurangi Risiko Preeklamsia, Penyebab Kematian Tertinggi Pada Ibu Hamil

1 Sumber Protein

Daging kambing menjadi sumber protein yang sangat baik untuk tubuh dan dapat berkontribusi pada peningkatan kebutuhan protein dalam kehamilan.

Hal ini tentu sangat baik untuk membantu dalam pertumbuhan dan perkembangan janin Moms.

2 Kaya zat besi

Daging kambing sangat kaya zat besi yang menjaga tingkat hemoglobin.

Zat ini membantu dalam pembentukan sel darah merah. 

Zat besi yang terkandung dalam daging domba mudah diserap di tubuh Moms.

3 Kandungan seng

- Tingginya seng yang terkandung dalam daging kambing dapat membantu mengembangkan sistem kekebalan tubuh janin dan memastikan pertumbuhan keseluruhan bersama dengan pembelahan sel.

BACA JUGA: Menyusui Saat Catwalk, Model Ini Sukses Hebohkan Warga Dunia Dengan Pesan Tersembunyi

- Daging kambing adalah sumber yang kaya vitamin B12.

Vitamin ini menjaga sistem saraf tetap sehat dan pembentukan sel darah merah mencegah anemia.

Namun di luar manfaat tersebut, tentu ada beberapa risiko yang harus diperhatikan sebelum mengonsumsi danging kambing saat hamil dan menyusui.

Misalnya seperti digambarkan dalam penjelasan di bawah ini.

PROMOTED CONTENT