Dengan demikian, dibutuhkan sarapan yang kaya akan nutrisi dan bergizi untuk mengembalikan stamina tubuh di pagi hari dan memberantas rasa lapar yang menyerang.
“Karena organ tubuh tetap bekerja dan membutuhkan energi, sehingga untuk mencukupi kembali energi itu, dibutuhkan sarapan yang bergizi,” jelas Ulul dalam acara press conference ‘"entingnya Sarapan untuk Dukung Aktivitas Anak-Sarapan Sehat Maksimalkan Kemampuan Konsentrasi Anak" bersama Energen di kawasan Thamrin, Jakarta Pusat.
Mulai anak-anak hingga orang dewasa sangat membutuhkan sarapan agar tubuh kembali bernergi dan fokus dalam menjalankan aktivitas sehari-hari.
BACA JUGA: Lengkapi Asupan Gizi Seimbang Si Kecil dengan Bekal Makan Sehat
Tentunya pilihan makanan sarapan pun harus diperhatikan, setidaknya dalam menu sarapan harus memenuhi 25% sumber energi yang dibutuhkan untuk beraktivitas sepanjang hari.
“Menu sarapan bergizi adalah yang mengandung karbohidrat, lemak, protein, vitamin, mineral dan air,” ucap Ketua Umum Pergizi Pangan Indonesia Prof. Dr. Hardinsyah, MS.
BACA JUGA: Kurang Asupan Gizi Seimbang Membuat 1 dari 3 Anak Indonesia Alami Stunting
Sebagai alternatif mudah untuk mendaparkan sarapan yang bergizi, dapat dipilih produk sereal atau susu yang dapat mengenyangkan sekaligus bernutrisi bagi tubuh.
“Energen menjadi salah satu solusi produk sarapan bergizi untuk keluarga, karena mengandung susu bernutrisi, sereal mengenyangkan.
Juga dilengkapi telur dan sigmavit seperti vitamin A, B1, B2, B6, B12, D, E, dan kalsium. Seluruh kandungan gizi dapat membantu mengembalikan energi yang hilang saat tidur,” kata Jonathan Setiadi, Marketing Manager Sr, Healthy Food Division.
Terkait hal tersebut, dr. Ulul sebagai perwakilan dari Ikatan Dokter Indonesia (IDI) pun menyetujuinya.
Kulkas Side by Side New Belleza 4 Pintu dari Polytron, Dirancang Khusus untuk Dukung Tren Gaya Hidup Modern
| Penulis | : | Finna Prima Handayani |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR