Nakita.id - Salah satu masalah yang kerap menghantui gigi yaitu adanya plak gigi, selain mengganggu penampilan juga berdampak negatif untuk kesehatan.
Plak gigi adalah karang gigi yang dibentuk oleh garam mineral, sisa makanan dan residu lain yang terkena liur di mulut sehingga memicu pertumbuhan bakteri.
Ketika beberapa lapisan plak ini menyatu dengan mineral yang ada dalam air liur, Ia mengeras menjadi zat kalsifikasi berkapur putih yang disebut karang gigi.
Hal ini dapat menjadi tempat berkembang biak bakteri mulut, dan sisa gula dari makanan yang Moms makan akan menempel juga pada gigi dan berpotensi merusak enamel yang melindungi gigi.
Bakteri yang menempel ini menghasilkan racun yang menyebabkan berbagai masalah gusi.
Jika dibiarkan dan tak lekas dibersihkan, plak dapat meningkatkan zat asam dan mikroorganisme yang menyebabkan gigi berlubang dan infeksi mulut lainnya.
BACA JUGA: Rajin Bersihkan Gigi Dengan Benang Dapat Cegah Risiko Diabetes Tipe 2
Jika Moms terlalu sibuk untuk pergi ke dokter gigi, ada beberapa cara mudah dan murah untuk menyingkirkan karang gigi yang bisa dilakukan di rumah:
1. Cengkeh
Minyak alami dalam cengkeh kaya akan senyawa antibakteri yang membantu mencegah infeksi yang berasal dari bau mulut.
Bahan yang dibutuhkan mudah didapat di dapur, yaitu setengah sendok teh cengkeh dan 1 gelas air.
Caranya, rendam cengkeh dalam segelas air lalu biarkan selama 20 menit dan berkumurlah dengan air rendaman ini selama satu menit.
Untuk hasil optimal, lakukan metode ini 2 atau 3 kali sehari.
BACA JUGA: Jemput Orangtua di Bandara, Aksi Putri Annisa Pohan Justru Tuai Kritikan, Kenapa?
2. Garam
Garam menjadi pengobatan alami untuk seseorang yang tersiksa saat mengalami sakit gigi.
Ternyata, berkumur dengan air garam juga menjadi solusi tradisional yang efektif untuk menghilangkan plak, bakteri, dan bau mulut.
Hal ini karena garam mengandung zat antiseptik, yang membantu menghambat pertumbuhan mikroorganisme dan menghindari perkembangan infeksi.
Bahan yang dibutuhkan adalah 1 gelas air dan 1 sendok teh garam.
Campur semua bahan lalu gunakan untuk berkumur selama dua menit, dua kali sehari.
3. Jus lemon
Jus lemon memiliki sifat alkalin dan antibakteri yang membantu untuk mendesinfeksi gigi yang terkena plak.
Mengaplikasikan metode ini dapat memutihkan bintik-bintik kuning dan mengurangi bau mulut atau infeksi.
Bahan yang dibutuhkan adalah seperempat gelas air dan jus lemon dari setengah buah lemon.
BACA JUGA: Lemon, Minyak Zaitun dan Cuka Sari Apel Kombinasi Luar Biasa Hancurkan Batu Ginjal
Kemudian, panaskan air dan tambahkan jus lemon.
Selanjutnya gunakan ramuan ini untuk berkumur selama 1 menit dan bilas, gunakan sehari sekali.
Nah, Moms tertarik mencobanya di rumah?
| Source | : | steptohealth.com |
| Penulis | : | Erinintyani Shabrina Ramadhini |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR