Catat 7 Manfaat Tak Terduga Air Madu Hangat Untuk Ibu Hamil

 

Nakita.id - Moms mungkin sudah tak asing lagi ya dengan khasiat alami madu.

Rupanya madu juga memiliki banyak manfaat bila diberikan pada ibu hamil.

Namun Moms tidak bisa sembarangan memilih madu.

Baca Juga : Selain Madu, 4 Makanan Ini Dilarang Diberikan pada Bayi 0-1 Tahun

Hal ini karena bila madu yang dikonsumsi adalah jenis raw honey, kemungkinan ibu akan terinfeksi bakteri botulinum.

Namun bila madu aman yang dikonsumsi, yaitu madu kemasan (pabrikasi), ibu bisa mendapatkan berbagai manfaatnya.

Manfaat tersebut antara lain : 

1. Meningkatkan sistem kekebalan

Zat antibakteri dan antioksidan aam madu bisa meningkatkan kekebalan tubuh.

Baca Juga : 16 Tahun Bersama, Begini Ungkapan Mona Ratuliu dan Suami saat Wedding Anniversary

Madu juga berkhasiat untuk mengobati luka, sakit maag dengan menetralisir asam lambung.

2. Meredakan insomnia

Mengonsumsi madu juga bisa mengurangi insomnia lo Moms.

Bila saat hamil mengalami insomnia, minumlah susu dicampur dengan satu sendok madu sebelum tidur untuk membantu Moms tidur nyenyak.

3. Meredakan batuk dan pilek

Saat Moms mengalami batuk dan pilek, jangan langsung minum obat ya.

Sebaiknya redakan dengan mengonsumsi madu.

Baca Juga : 16 Tahun Bersama, Begini Ungkapan Mona Ratuliu dan Suami saat Wedding Anniversary

Hal ini karena madu memiliki sifat antivirus dan pereda batuk yang efektif.

4. Meredakan sakit tenggorokan

Sifat anti-inflamasi madu bisa menenangkan iritasi tenggorokan.

Tambahkan air madu dengan jahe atau teh lemon untuk lebih menenangkan tenggorokan.

5. Menyembuhkan tukak lambung

Penelitian menunjukkan bahwa konsumsi madu secara teratur mengurangi pertumbuhan bakteri Helicobacter pylori.

Bam

kteri ini merupakan salah satu penyebab dari tukak lambung.

Baca Juga : Ungkapan Donita Soal Kendala Perempuan dalam Rumah Tangga, Moms Mengalaminya?

PROMOTED CONTENT