Selain itu, Moms pun akan mengalami sakit punggung, tekanan darah tinggi, serta melahirkan bayi besar yang memiliki berat badan lebih dari 4 kg.
Jika demikian, akhirnya membuat Moms harus mengambil tindakan operasi saat persalinan.
Salah satu cara untuk menjaga kenaikan berat badan agar tidak berlebihan adalah dengan mencermati makanan yang dikonsumsi.
Yaitu dengan memilih camilan atau makanan rendah kalori yang penuh zat gizi bermanfaat, dan Moms bisa menerapkan cara ini sejak trimester pertama.
Baca Juga : Si Kecil Ingin Beli Banyak Mainan? Berikut Trik Menghadapi Si Kecil yang Banyak Mau
Meskipun saat trimester pertama pasti Moms akan sering mengalami mual dan muntah, tapi di sinilah perlunya menyantap 2 kali makanan selingan untuk mencukupi kebutuhan energi. (*)
| Source | : | Tabloid Nakita |
| Penulis | : | Finna Prima Handayani |
| Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR