Pangkas Bobot Hingga 80 Kg, Ini Makanan yang Dihindari Dewi Hughes

Nakita.id - Lama tak terlihat di layar kaca, ternyata sekarang Dewi Hughes lebih sering terlihat di akun youtube miliknya.

Ia sekarang kerap berbagi ilmu diet yang telah ia lakukan sehingga bobotnya terpangkas hingga 80 kg.

Seperti yang Moms ketahui, Dewi Hughes dulu terkenal dengan badannya yang bongsor.

Baca Juga : #LovingNotLabelling: Begini Cara Mengatakan Bodoh, Malas, dan Nakal yang Benar Pada Anak

Ia pun sempat mendapat Rekor Muri Indonesia sebagai pendiri butik pertama dengan ukuran Extra Large di Indonesia.

Sempat tak tersorot lama dari publik, ia ternyata menjalani diet untuk memangkas tubuh tambun nya itu.

Terbukti berhasil, ia langsung berbagi pengalaman kepada masyarakat tentang cara dietya itu.

Baca Juga : #LovingNotLabelling: Tak Disangka, Ucapan Orangtua Seperti Ini Akan Membentuk Anak Jadi Sombong

Unggahan di instagramnya pun sekarang penuh dengan tips-tips diet.

Tak hanya itu, ia juga meluncurkan sebuah buku.

Melansir dari Kompas.com, Dewi Hughes baru saja meluncurkan buku yang berjudul “#DietKenyang dengan Cooking Hyphnotherapy”.

Baca Juga : #LovingNotLabelling: Kebiasaan Orangtua Seperti Ini Membuat Anak Laki-laki Menjadi Feminin, Kisah Nyata!

Metode diet kenyang ini ternyata adalah metode diet yang ia ciptakan dan berhasil menghilangkan 75 kilogram bobot tubuhnya.

Buku tersebut menyebutkan bahwa tujuan awal ia melakukan diet adalah memadukan konsep hidup sehat dengan memanfaatkan ilmu hipnoterapi.

Dalam buku ini, ia tidak hanya membahas soal makanan tetapi bagaimana mengatur pola hidup sehat dengan pikiran yang positif.

Baca Juga : Deretan Artis Crazy Rich Surabaya, Total Kekayaan Ada yang Sampai Ratusan Miliar!

Beberapa hari yang lalu ia juga sempat mengunggah sebuah foto di instagram.

Ia mengingat kebiasaan buruknya dulu yang memilih makan gorengan dibanding sayuran, sehingga berat badannya makin melebar.

 

 

 

Lihat postingan ini di Instagram

 

 

 

Sebuah kiriman dibagikan oleh NEW real acc of Dewi Hughes (@hughes.dewi) pada 5 Sep 2018 jam 5:10 PDT

Baca Juga : Relakan Kekasih untuk Sang Anak, Ini Sosok Cantik Putri Elly Sugigi

Dalam unggahannya tersebut, ia menceritakan kebiasaan masa lalunya yang membuat badannya tetap tambun.

Adakah diantara teman-teman yang punya kebiasaan buruk seperti saya di jaman dulu? 

Sering bilang, "ah saya mah dari kecil sudah gemuk keturunan gemuk, sudahlah pasrah aja!"

Baca Juga : Berhenti Minum Obat Saat Sembuh? Ini Bahayanya Jika Tak Dihabiskan

"Mau diet kaya apa pun, balik lagi deh... Saya nafas dan minum air aja bisa gendut"

"Saya niat diet, mulai besok! Hari ini saya manjakan diri dulu..."

Dan seterusnya... Dan seterusnya... Hidup sehat dengan bonus langsing itu dimulai dari satu langkah kecil, harus telaten, disiplin dan latihan terus...

Baca Juga : Lina Mengaku Hidup Sengsara 20 Tahun, Sule dan Anak Saling Menguatkan

Segala sesuatu yang terus dilatih akan jadi kebiasaan dan tidak akan terasa sudah terjadi...

Mengambil langkah kecil itu juga pilihan dan keputusan kita sendiri, ya kaann...

Seperti memilih mau makan sayuran atau gorengan... ????

Baca Juga : Tak Kuat Bendung Air Mata, Tangis Anak-anak Sule Pecah Ceritakan Kondisi Keluarga

Jadi moms, pilihan makanan yang dihindari oleh Dewi Hughes adalah gorengan.

Dewi Hughes juga berpesan, jika ingin mencapai sesuatu, awali dengan kebiasaan diri dulu, seperti diet.

Anggap saja Moms melakukan kebiasaan-kebiasaan hidup sehat, agar mendapat bonus langsing.

Baca Juga : Lempar Sepatu ke Ivan Gunawan, Ayu Ting Ting Didoakan Berjodoh dengan Young Lex, Warganet Menyebutnya 'Pasangan Alay'

Selamat mencoba Moms, jangan lupa pilih sayuran daripada gorengan.

PROMOTED CONTENT