2. Lakukan hal positif
Efek setelah putus cinta adalah membuat mood kita mejadi buruk dan dipenuhi pikiran negatif.
Cobalah untuk mengalihkan energi negatif tersebut menjadi kegiatan positif seperti olahraga.
Kalian juga bisa belajar meditasi agar emosi lebih bisa dikontrol dengan mudah.
Jangan menunggu mood baik tiba, tapi lakukan hal untuk mengubah mood negatif menjadi positif.
Baca Juga : Hari Jisun Geram Pada Deddy Corbuzier: 'Saya Tidak Akan Menyerah Pada Pembully Seperti Kamu!'
3. Cari teman curhat
Curhat adalah salah satu cara untuk melegakan perasaan sedih setelah putus cinta.
Bicaralah dengan teman yang bisa memahami isi hati kalian dan memberikan efek positif dalam kandasnya sebuah hubungan.
Jangan mencoba untuk melalui masa-masa buruk sendirian, cobalah untuk membuka diri kepada teman atau sahabat yang bisa kalian andalkan.
Baca Juga : Deddy Corbuzier Mengaku Lelah dengan Drama dan 'Ancam' Hari Jisun
| Source | : | psychology today,nakita.id |
| Penulis | : | Diah Puspita Ningrum |
| Editor | : | Saeful Imam |
KOMENTAR