Padahal, tidak perlu dengan suplemen Moms bisa menaikkan berat badan loh.
Dilansir dari Nakita.id, menurut Ahli Gizi, Emillia Achmadi, MS., RD, hanya butuh 2 hal sederhana agar berat badan anak naik.
"Berikan porsi makan yang kecil-kecil tapi lebih sering, itu yang menjadi kunci.
Dan yang kedua, pastika anak cukup tidur, mau makan apa pun kalau tidur tidak cukup berat badan tidak akan naik," terang Emillia.
Baca Juga : Tidak Ingin Pisah dengan Sang Ibu, Nastusha Ikut Chelsea BAB
Nah Moms, ternyata mudah bukan?
Tapi perlu dicatat, porsi makan yang sedikit harus juga dipenuhi dengan gizi seimbang ya.
Mengatur Jarak Kelahiran dengan Perencanaan yang Tepat, Seperti Apa Jarak Ideal?
Source | : | Instagram,nakita.id |
Penulis | : | Nia Lara Sari |
Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR