Opie Kumis Harus Istirahat Gara-gara Asam Lambung, Tinggalkan Kebiasaan Ini!

Selain makanan, minuman berkafein seperti teh, kopi dan cokelat juga bisa memicu penyakit yang menimbulkan rasa tidak nyaman ini.

Berkaca dari kasus yang menimpa selebriti diatas, penting bagi Moms memerhatikan beberapa hal yang memicu asam lambung yaitu sebagai berikut:

1. Minuman keras dan rokok

Alkohol dan tembakau bisa memengaruhi tekanan pada sfingter esofagus, bagian bawah yang memberi efek pada air liur dan memicu naiknya asam lambung.

Menurut para ahli, alkohol dan tembakau bisa menyebabkan dehidrasi yang menurunkan jumlah air liur dalam mulut.

Jika Moms memiliki air liur yang sedikit maka sulit untuk menghapus banyak asam dalam perut dan asam yang dapat kembali ke tenggorokan.

2. Makan terlalu malam

Padatnya aktivitas dalam keseharian biasanya akan membuat orang baru makan saat larut malam.

Baca Juga : Film Crazy Rich Asians Resmi Diputar, Terungkap Cara Orang Kaya Singapura Habiskan Uang

PROMOTED CONTENT