Hindari 9 Makanan Ini Bila Moms Tak Ingin Cepat Tua, Cek Sekarang!

Nakita.id - Moms, percaya atau tidak, makanan yang kita konsumsi bisa memengaruhi kondisi tubuh kita terutama yang terlihat pada wajah dan kulit.

Tubuh Moms akan terlihat lebih tua bila sering mengonsumsi makanan yang tidak sehat.

Apalagi bila Moms tak mengimbangi makanan tersebut dengan makanan yang lebih sehat.

Akibatnya wajah, kulit, serta beberapa tubuh akan memunculkan efek penuaan dini. Pasti Moms tak ingin menua sebelum usianya bukan?

Baca Juga : Hindari Pikun Saat Tua, 5 Cara Ini Bisa Mengasah Memori Otak!

So, yuk hindari beberapa makanan ini, atau kurangi konsumsinya.

Berikut 9 makanan yang membuat Moms lebih cepat tua, dikutip dari Reader's Digest.

1. Makanan asin

Apa pun dengan jumlah sodium yang tinggi — pikirkan daging yang dihangatkan kembali, sup, dan keripik kentang — akan mengeringkan kulit Moms.

"Kelebihan garam dalam tubuh menarik lebih banyak cairan keluar dari sel untuk membantu menetralisir garam dan menariknya keluar dari tubuh," papar Beth Warren, RD, kepada Bustle.

Baca Juga : Tsunami Palu Jadi Sorotan Dunia, Siwon dan Yesung 'SUJU' Ungkap Belasungkawa

“Akibatnya, kulit Anda menjadi lebih kering karena kurangnya cairan.”

Itu bisa mengarah pada tampilan menjadi keriput, kebalikan dari kulit yang segar dan kencang.

PROMOTED CONTENT