Ikan dengan tingkat merkuri tinggi antara lain :
- Ikan todak
- Tilefish (ikan dari teluk Meksiko)
- Hiu
Baca Juga : Anaknya Kerap Pakai Sepatu Barefoot, Andien Ungkap Manfaatnya
- Marlin
- Tuna Bigeye
Selain itu ada juga beberapa jenis ikan yang memiliki tingkat merkuri sedang sehingga ibu hamil sebaiknya juga tak terlalu banyak mengonsumsi ikan-ikan jenis ini.
Jenis ikan dengan merkuri sedang antara lain :
- Tuna (semua jenis kecuali bigeye dan cakalang)
- kerapu
- kakap
- Monkfish
Beberapa jenis ikan juga dianggap cukup aman dari segi kandungan merkuri.
Source | : | american pregnancy,FDA |
Penulis | : | Anisyah Kusumawati |
Editor | : | Soesanti Harini Hartono |
KOMENTAR