Fitri Tropica Doyan Makan Seledri Batang, Ternyata Bermanfaat untuk Cegah Kolesterol Hingga Kanker

Namun, jika Moms sedang mengalami diare, maka Moms harus menghindari seledri, karena memiliki sifat diuretik dan pembersih.

Manfaat seledri batang lainnya adalah dapat mengurangi kolesterol jahat, karena mengandung butylphthalide.

Baca Juga : Hati-hati, Terlalu Banyak Konsumsi Vitamin A Saat Hamil Berisiko Bayi Alami Cacat Lahir

Sebuah studi dari Chicago University, menunjukan bahwa butylphthalide yang ditemukan dalam empat seledri batang yang dikonsumsi setiap hari dapat mengurangi kolesterol jahat (LDL) hingga 7 persen.

Senyawa aktif yang disebut phthalides di seledri telah terbukti meningkatkan kesehatan peredarah darah, serta mengonsumsi seledri batang mentah dan utuh dapat mengurangi tekanan darah tinggi.

PROMOTED CONTENT