Jangan Lewatkan Perawatan Payudara Saat Hamil, Bisa Memperlancar ASI

1. Cuci puting

Cairan kental mulai melewati payudara sejak bulan kelima kehamilan, ini membuat kerak dan kulit di sekitar payudara tampak merah.

Moms dapat menghindarinya dengan perawatan payudara seperti menggosoknya dengan kain bersih.

Pastikan untuk tidak menggunakan sabun saat membersihkan puting, karena menyebabkan kekeringan dan berpotensi mengalami keretakan.

Baca Juga : Masih Menyusui, Mytha Lestari Sudah Berdiet, Amankah Dilakukan?

2. Memijat payudara

Perawatan payudara saat hamil selanjutnya adalah memijat payudara saat mandi dengan minyak dan air yang digosokan searah jarum jam.

Pijat payudara ini membuat sirkulasi darah menjadi lancar.

PROMOTED CONTENT