Memijat juga bisa membantu Mama memahami dan merespons bahasa tubuh si kecil dengan lebih baik. Riset juga menunjukkan bahwa memijat bayi sebelum tidur dapat membuat tidur si kecil lebih nyenyak, dan mempererat ikatan emosional antara Mama dan si Kecil.
Manfaat Waktu Tenang. Penelitian menunjukkan bahwa musik terbukti menjadi salah satu media pengantar tidur terbaik. Supaya anak semakin mudah masuk ke fase tidur, ajak dia menikmati waktu tenang bersama begitu menyelesaikan ritual mandi dan pijat. Mama bisa memutar musik pengantar tidur atau sekadar bersenandung untuk mengisi waktu tenang ini. Gunakan juga Johnson’s® Baby Bedtime Powder untuk menyegarkan kembali tubuh bayi sebelum tidur. Aroma lembut Naturalcalm™ akan membantu membuainya agar lekas tidur.
Masalah gangguan tidur pada bayi bisa diatasi jika dikelola dengan baik. Coba Mama terapkan 3-Step Routine ini setiap hari setelah mandi sore, ya. Setelah itu, hindari bermain aktif agar bayi Mama dapat tidur dalam keadaan mengantuk. Hal ini akan membantunya belajar menenangkan diri sendiri dan kembali tidur jika ia terbangun di malam hari. Bayi Mama pun jadi terbiasa tidur lebih cepat dan lebih lama, dan tumbuh kembangnya pun berjalan lebih maksimal.
Ingin tahu apa yang bisa Mama lakukan untuk membuat bayi lekas tertidur? Mau tahu tanda-tanda si kecil sudah lelap tidurnya? Yuk, cek kualitas tidur bayi Mama di sini.
Webtorial ini didukung oleh Johnson’s® Baby
Penulis | : | Dini Felicitas |
Editor | : | Dini Felicitas |
KOMENTAR