4 Makanan Untuk Mempercepat Bukaan dan Memperlancar Persalinan

2. Kurma

Telah terbukti secara medis, kurma memilki berbagai kandungan bermanfaat untuk kelancaran persalinan.

Sebuah penelitian yang dilakukan pada tahun 2008 menunjukkan hasil yang signifikan.

Para ibu hamil yang makan 6 atau lebih kurma per hari selama 4 minggu sebelum melahirkan mengalami dilatasi lebih signifikan (3 atau lebih cm) daripada mereka yang tidak mengonsumsi kurma (2 atau kurang).

Baca Juga : Melancarkan Persalinan, Kurma Untuk Ibu Hamil Juga Bisa Cegah 4 Penyakit Berbahaya

Sebesar 96% dari ibu yang mengonsumsi kurma bisa menjalani persalinan normal, sedangkan tidak memakan kurma hanya berkisar 79%.

Persalinan pun diketahui lebih cepat pada ibu yang mengonsumsi kurma dibandingkan yang tidak mengonsumsinya.

PROMOTED CONTENT