Catat Yuk 7 Manfaat Rutin Mengonsumsi Susu Almond Bagi Ibu Hamil

1. Tinggi antioksidan

Susu almond mengandung vitamin E yang memiliki sifat antioksidan.

Kandungannya ini dapat membantu mencegah stres oksidatif yang datang saat kehamilan.

Baca Juga : 5 Kebiasaan Makan yang Menyebabkan Timbulnya Batu Ginjal, Yuk Cegah!

2. Menjaga kesehatan jantung

Mengonsumsi susu almond rupanya bisa menguatkan dan menyehatkan jantung.

Hal itu karena susu almond mengandung banyak asam lemak omega-3 yang membantu menjaga dari berbagai masalah kardiovaskular.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Nah Moms yang sedang hamil sebaiknya sering berinteraksi dengan janin. Bagaimana ya caranya? Langsung geser ke kiri ya! Simak pula artikel selengkapnya di Nakita.ID #tipsnakita #nakitaessentials #nakitaid #janin #kehamilansehat #komunikasijanin

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on Jun 4, 2018 at 4:52am PDT

PROMOTED CONTENT