Nakita.id - Stres membawa dampak buruk bagi kesehatan dan kesejahteraan Moms.
Para peneliti percaya, stres jangka panjang dapat terkumpul di area tertentu dari tubuh, namun terkadang banyak orang keliru dalam mencari beberapa perawatan kesehatan.
Lalu, bagian tubuh mana saja yang terkena dampak akibat stres berkepanjangan?
Baca Juga : Inilah Alasannya Mengapa Stres Dapat Membuat Tubuh Rentan Penyakit!
Dilansir dari brightside.me, berikut diantaranya:
1. Leher dan bahu
Saat stres, leher dan otot bahu menjadi kaku serta kencang.
Ketika tertekan, tanpa sadar mungkin Moms akan menaikkan bahu.
Padahal, posisi ini dapat mengencangkan otot leher dan bahu sehingga menyebabkan rasa sakit.
| Source | : | brightside.me |
| Penulis | : | Poetri Hanzani |
| Editor | : | Poetri Hanzani |
KOMENTAR