Gak Disangka-sangka, Rajin Makan Nanas Ternyata Punya Segudang Khasiat Luar Biasa untuk Para Wanita, Mulai dari Cegah Osteoporosis Bahkan Kanker Payudara
1 Tahun yang lalu - Coba mulai sekarang rutin makan nanas, Moms bisa terhindar dari penyakit berbahaya seperti osteoporosis dan kanker payudara.
Pantas Saja Mertua Masih Kuat Jalan Jauh Meski Sudah Berumur, Ternyata Tiap Hari Selalu Rutin Sempatkan Makan Buah Plum Untuk Mencegah Tulang Keropos
2 Tahun yang lalu - Ada berbagai sayuran, buah, atau bahan makanan lain yang menunjang kesehatan tulang, salah satu adalah buah plum.
Pantas Saja Para Lansia Selalu Terlihat Kuat Waktu Salat Tarawih, Selama Berbuka Ternyata Makan-makanan Ini, Bikin Tulang Kuat Meski Berdiri Berjam-jam Hingga Cegah Osteoporosis
2 Tahun yang lalu - Beberapa jenis makanan ini bisa bikin tulang tetap sehat dan kuat hingga mencegah osteoporosis sehingga Moms bisa lancar beribadah di bulan puasa.
Di Hari Osteoporosis Sedunia, Wanita Wajib Ketahui 3S untuk Cegah Osteoporosis Sejak Dini
2 Tahun yang lalu - Menurut penelitian, wanita lebih rawan terkena osteoporosis dibandingkan laki-laki. Berikut teknik 3S untuk cegah sedari dini
Sambut Hari Osteoporosis Sedunia, Wajib Tahu Cara Cegah Pengeroposan Tulang pada Wanita Sejak Dini
2 Tahun yang lalu - Osteoporosis bisa menyerang siapa saja, termasuk pada wanita. Berikut cara mencegah osteoporosis sejak dini.
Badan Ramping Andrea Dian Berhasil Angkat Beban Sampai 55 Kg! Siapa Sangka Olahraga Istri Ganindra Bimo Ini Tak Hanya Bakar Lemak Tapi Juga Cegah Osteoporosis
3 Tahun yang lalu - Aktris cantik, Andrea Dian baru-baru ini membagikan rutinitas olahraganya pada warganet yaitu angkat beban. Yuk cari tahu manfaatnya.
Cegah Osteoporosis, Asupan Kalsium Harus Memadai Sejak Usia Muda
4 Tahun yang lalu - Setiap harinya, tubuh setidaknya membutuhkan 1.000 mg kalsium. Tidak hanya berguna bagi tulang, kalsium akan membuat kerja jantung dan otak menjadi lancar pula.
Cegah Osteoporosis Tak Hanya Minum Susu Sapi, Ini Pilihan Alternatif Jika Moms Alami Intoleransi Laktosa
5 Tahun yang lalu - Susu sapi bukan satu-satunya sumber kalsium yang baik untuk tubuh. Berikut sumber alternatif kalsium untuk Moms dengan intoleransi laktosa.
2 dari 5 Orang Risiko Osteoporosis Dini, Cegah dengan Aktif Bergerak!
5 Tahun yang lalu - Osteoporosis tak hanya terjadi pada lansia, namun juga bisa menyerang di usia muda. Yuk Moms, cegah osteoporosis dini dengan aktif bergerak.
Menjaga Usus Tetap Sehat Bisa Cegah Osteoporosis Saat Tua, Ini Faktanya
5 Tahun yang lalu - Usus yang sehat ternyata dapat mencegah pengeroposan tulang saat usia tua. Sebab probiotik dalam usus memengaruhi komposisi tulang.
