Tag: energi

5 Tahun yang lalu - Mengunjungi sanak saudara pasti membuat lelah Moms sekeluarga. Untuk mengembalikan energi, ada baiknya Moms cukupi kebutuhan vitamin ini.

5 Tahun yang lalu - Moms ingin berat baran turun tetapi tetap berenergi? Coba resep jus gelatin sebagai pengganti camilan!

5 Tahun yang lalu - Ada lho cara meningkatkan energi saat puasa hanya dengan #5menitaja, bukan dengan makanan ataupun minuman

5 Tahun yang lalu - Angkat beban akan meningkatkan kalori yang terbakar, karena setelah menjalani latihan, otot akan membutuhkan banyak energi untuk memperbaiki seratnya.

5 Tahun yang lalu - Moms simak resep untuk gabungkan tiga bahan yang bisa menutrisi tubuh selama menjalankan ibadah puasa.

5 Tahun yang lalu - Moms jaga tubuh tetap terhidrasi saat berpuasa dengan konsumsi minuman ini sebagai salah satu menu sahur.

5 Tahun yang lalu - Banyak orangtua yang tidak mengatur asupan makanan sehingga menyebabkan anak obesitas.

5 Tahun yang lalu - Makanan buka puasa yang sehat salah satunya ialah kurma yang memiliki kemampuan mengisi ulang energi.

5 Tahun yang lalu - Selama berpuasa, Moms juga berpotensi merasakan sakit kepala akibat kehilangan cairan dan energi, maka konsumsilah makanan buka puasa yang sehat.

5 Tahun yang lalu - Menyusui tentunya menghabiskan banyak energi untuk Moms. Untuk itu ketika menyusui saat puasa Moms harus konsumsi makanan ini agar tetap berenergi.

5 Tahun yang lalu - Makanan yang tepat akan memaksimalkan energi Moms sebagai ibu baru serta dapat menjaga kualitas ASI.

5 Tahun yang lalu - Minuman berbuka puasa yang sehat tak hanya menghilangkan haus, tetapi juga akan mengisi kembali energi yang hilang selama berpuasa.

5 Tahun yang lalu - Ternyata, kenyamanan dalam rumah juga bisa berasal dari warna cat ruangan loh, Moms. Namun jangan cat ruangan dengan warna ini kata ahli feng shui.

5 Tahun yang lalu - Lemas saat bulan Ramadan? Konsumsi minuman alami ini agar tetap berenergi saat menjalani ibadah puasa, Moms!

5 Tahun yang lalu - Kafein memiliki banyak manfaat untuk tubuh, tetapi hal yang tidak diinginkan ini akan terjadi jika Moms konsumsi kafein berlebih.

5 Tahun yang lalu - Mengatasi kecemasan dengan menjadikannya lebih baik cukup dengan mengkaji ulang semua ketakutan itu dalam #5MenitAja.

5 Tahun yang lalu - Beberapa aktivitas yang dilakukan setelah bangun tidur membantu mengurangi depresi dan kecemasan, serta memiliki jumlah energi yang baik.

5 Tahun yang lalu - Sarapan sehat diperlukan untuk memberikan energi bagi tubuh. Untuk itu, Moms perlu menu sarapan sehat bergizi untuk memulai hari.