Tag: makanan setelah olahraga

4 Tahun yang lalu - Biasanya setelah berolahraga perut akan terasa lapar. Namun ada makanan dan minuman yang perlu Moms hindari usai berolahraga.

5 Tahun yang lalu - Ada beberapa makanan sehat dan enak bila dikonsumsi, akan tetapi makanan ini tidak boleh dikonsumsi setelah berolahraga.

8 Tahun yang lalu - Makan setelah berolahraga bukanlah hal yang salah. Asalkan, Mama mengonsumsi makanan setelah olahraga dengan tepat.