Tag: menghilangkan stres

4 Tahun yang lalu - Menjadi seorang istri sekaligus ibu terkadang membuat Moms terserang stres. Yuk lakukan meditasi hanya #5MenitAja ini.

4 Tahun yang lalu - Rileksasi merupakan cara yang sangat mudah dan tidak perlu mengeluarkan uang banyak untuk menghilangkan stres, berikut caranya.

4 Tahun yang lalu - Selain bermanfaat untuk menghilangkan stres, meditasi juga bisa menjadi cara yang ampuh untuk mengembalikan fokus kita.

4 Tahun yang lalu - Aktivitas kehamilan sehat ini dapat Moms lakukan ketika hamil. Selain membuat Moms lebih sehat, aktivitas ini juga dapat menghilangkan stres lo.

4 Tahun yang lalu - Tipa agar cepat kontraksi kembali, jalan santai dan meditasi juga bisa menghilangkan stres saat akan menghadapi persalinan.

4 Tahun yang lalu - Nagita Slavina mengaku sering kali belanja untuk menghilangkan stres. Lantas, benarkah belanja bisa menghasilkan efek tersebut? Simak penjelasan ahli.

5 Tahun yang lalu - Jika Moms dan terutama Si Kecil bosan dengan kegiatan bermain yang itu-itu saja, Moms bisa mencoba playdate loh.

5 Tahun yang lalu - Orgasme dapat membantu Moms mulai dari menghilangkan stres hingga membuat wajah Moms nampak awet muda.

5 Tahun yang lalu - Banyak orang yang merasa bersalah makan saat stres, apakah Moms salah satunya? Jangan khawatir, atasi dengan cara ini!

5 Tahun yang lalu - Saat sedang stres, seseorang banyak yang memilih makanan sebagai obat. Bisa saja hal itu menandakan emotional eating, ini cirinya Moms!

5 Tahun yang lalu - Menari bisa membuat diri kita menjadi lebih rileks dan menghilangkan stres hebat, terutama pada ibu hamil.

5 Tahun yang lalu - Mengonsumsi buah dan sayur diketahui dapat menekan hormon stres alias dapat menghilangkan stres. Berikut penjelasannya.

5 Tahun yang lalu - Kekecewaan dari program hamil dapat memengaruhi keadaan emosi. Berikut beberapa cara menghilangkan stres saat sedang program hamil.

5 Tahun yang lalu - Apa yang Moms lakukan saat sedang stres? Metode berikut ini bisa dicoba untuk menghilangkan stres atau trauma. Begini panduannya!

5 Tahun yang lalu - Peneliti mengatakan jika menangis merupakan cara paling efektif menghilangkan stres, daripada tertawa, tidur, ataupun mengonsumsi makanan favorit.

5 Tahun yang lalu - Tak hanya bikin wangi, ini 10 manfaat luar biasa menggunakan parfum. Bisa menghilangkan stres dan menyembuhkan insomnia loh Moms

5 Tahun yang lalu - Mudah! cara ini ampuh usir stres dan bikin hidup lebih bahagia hanya dalam #5MenitAja. Berikut diantaranya

5 Tahun yang lalu - Dengan melakukan pijat, Moms dapat menghilangkan stres, mengurangi sakit punggung, melepaskan diri dari kecemasan.