Tag: senam

6 Tahun yang lalu - Nia Ramadhani dan Jessica Iskandar berserta gengnya menirukan tarian Korea terkenal, tetapi warganet justru menyebut tarian itu seperti senam pagi!

6 Tahun yang lalu - Olahraga yang bisa dilakukan dengan stroller antara lain jogging hingga senam ringan yang bisa dilakukan di dalam rumah.

6 Tahun yang lalu - Pasca persalinan, organ intim agak mengendur. Jangan cemas, kini ada cara mengencangkan kembali organ intim setelah melahirkan dengan senam kegel.

6 Tahun yang lalu - Jika Moms ingin cepat hamil, ada nih beberapa gerakan yoga yang bisa meningkatkan kesuburan.

6 Tahun yang lalu - Cut Tari ungkapkan bahwa perjuangan dan persiapan atlet untuk dapat berdiri di lapangan seperti saat Asian Games ini tidak mudah.

6 Tahun yang lalu - Mandi dengan air hangat hanya akan membuat kulit menjadi kering dan menggelambir. olahraga senam aerobik, jogging, renang, bersepeda, dan treadmill.

6 Tahun yang lalu - Bukan yoga atau senam hamil, Tania Putri, mantan pemain sinetron Kepompong, justu lakukan Kiki Challenge untuk redakan sakit saat pembukaan 4.

6 Tahun yang lalu - Ikut mendukung dan sukseskan Asian Games 2018, Raffi Ahmad unggah video melakukan tantangan #SenamDuls. Moms mau coba?

6 Tahun yang lalu - Memecahkan rekor dunia pada beberapa waktu lalu, siapa sangka nasib pencipta lagu poco-poco amat memprihatinkan. Seperti ini kisahnya.

6 Tahun yang lalu - Dalam rangka memecahkan rekor dunia dan mencintai budaya Indonesia, begini kemeriahan tari poco-poco massal di Monas

6 Tahun yang lalu - Mencegah penuaan dini bisa dengan melatih otot-otot wajah. Moms bisa lakukan 5 cara mudah ini.

6 Tahun yang lalu - Berbaring telentang di atas matras dengan kedua kaki ditekuk. Kemudian angkat salah satu kaki di atas kaki lainnya.

6 Tahun yang lalu - Ingin persalinan mudah dan lancar? Jangan lupa rutin melakukan senam hamil semasa mengandung ya Moms!

6 Tahun yang lalu - Yoga dianggap sebagai salah satu cara untuk menurunkan berat badan. Apakah benar-benar efektif bagi Moms yang ingin menurunkan berat badan?

6 Tahun yang lalu - Dalam senam hamil bukan nilai aerobiknya yang dicari, tapi membiasakan diri dengan sesuatu gerakan agar kelak lebih mudah dalam persalinan.

6 Tahun yang lalu - Ingin lakukan senam kehamilan? Wspada jika Moms alami kondisi ini dan konsultasikan dahulu pada dokter!

6 Tahun yang lalu - Wajah bebas keriput tentu menjadi impian bagi para perempuan. Namun, apa senam wajah dapat mengurangi kerutan, atau hanya mitos belaka?

6 Tahun yang lalu - Senam bisa dilakukan oleh semua orang baik orang dewasa bahkan anak-anak, berikut manfaat senam bila rutin dilakukan untuk anak-anak