Tag: sulit tidur saat hamil

1 Tahun yang lalu - Ada banyak cara mengatasi sulit tidur saat hamil yang bisa Moms coba. Salah satunya adalah menggunakan bantal khusus.

2 Tahun yang lalu - Ibu hamil bisa mempertimbangkan kiat-kiat berikut ini agar kembali tidur nyenyak selama masa kehamilan.

2 Tahun yang lalu - Para Moms wajib tahu, berikut cara mengatasi sulit tidur saat hamil supaya bisa lebih nyenyak dan terhindar dari rasa cemas.

2 Tahun yang lalu - Tak perlu konsumsi obat, cara atasi sulit tidur bagi ibu hamil bisa Moms atasi dengan mengandalkan cara-cara berikut ini

2 Tahun yang lalu - Kebiasaan berikut dapat membantu mengurangi insomnia saat hamil dan meningkatkan kualitas tidur secara keseluruhan.

2 Tahun yang lalu - Tidur juga memainkan peran utama dalam memori, pembelajaran, nafsu makan, suasana hati, dan pengambilan keputusan, termasuk saat hamil.

2 Tahun yang lalu - Fluktuasi kadar hormon dapat menyebabkan ketidaknyamanan umum dan masalah lain yang membuat ibu hamil sulit tidur.

5 Tahun yang lalu - Akibatnya, masalah sulit tidur muncul, tetapi jangan khawatir Moms karena ada beberapa tips berikut supaya Moms dapat nyenyak saat tidur...

5 Tahun yang lalu - Sulit tidur saat hamil bukan hal yang mengejutkan lagi. Oleh karena itu Moms tak perlu khawatir, lakukan cara simpel ini.

5 Tahun yang lalu - Rasa lelah, gangguan kesehatan, hingga tingkat hormon yang berubah adalah beberapa penyebab turunnya kualitas tidur saat hamil.

5 Tahun yang lalu - Jangan biarkan insomnia di awal kehamilan mengganggu kesehatan tubuh Moms dan janin di dalam kandungan.

6 Tahun yang lalu - Informasi kehamilan sehat bulan 8, salah satu gangguan yang kerap dialami yaitu sulit tidur saat hamil besar.