"Sekarang mau nurunin 7 kg lagi biar beratnya normal kayak dulu lagi, tapi bukan kekurusan kaya pas awal hamil ya," ujar Rinni.
"Banyak yang nanya gimana caranya nurunin 11 kg? Caranya adalah menyusui dan begadang," tambahnya.
BACA JUGA: Siapa Sangka, Memar Ungu di Perut Jadi Peringatan Awal Kanker Ovarium
Rupanya, Rinni memilih aktivitas menyusui dan begadang untuk menurunkan berat badannya pasca melahirkan.
Pilihan Rinni ini ternyata didukung oleh sebuah studi yang diterbitkan dalam Current Biology.
Dimana studi tersebut menyebutkan bahwa gerakan aktif sehari-hari jauh lebih membantu untuk membakar lemak.
Jadi, aktivitas mengasuh anak sendiri seperti menyusui dan begadang seperti yang dilakukan Rinni dapat menjadi beberapa pilihan cara efektif untuk menurunkan berat badan paska melahirkan.
Minat untuk mencoba Moms?
BACA JUGA: Ini Risiko Penyakit Pada Bayi yang Lahir dari Ibu Golongan Darah O