Kelebihan air liur atau hipersalivasi bisa menjadi tanda penyakit saraf atau akibat hidung tersumbat alias pilek.
Cara mengatasi ngiler saat tidur
Bersihkan ingus
Salah satu penyebab utama ngiler saat tidur adalah hidung tersumbat.
Hidung tersumbat membuat penderitanya bernapas melalui mulut sehingga menyebabkan air liur menetes.
Cara terbaik untuk mengatasi masalah ini adalah dengan mengeluarkan ingus.
Baca Juga : Sederhana dan Murah, 11 Kegiatan Ini Dapat Meningkatkan IQ Si Kecil
Berikut beberapa cara yang bisa membantu membersihkan ingus:
- Mandi air panas
- Minyak esensial akan membantu Moms lebih mudah bernapas
- Gunakan produk yang membantu mengeluarkan ingus seperti Vaporub.