Baca juga: Efek Makanan Pedas untuk Ibu Hamil
3. Hindari jika sering mengalami heartburn atau masalah pencernaan
Bagi Ibu yang kerap kali mengalami heartburn dan penyakit pencernaan, sebaiknya hindari makanan pedas. Hal ini akan membuat kondisi Ibu jadi semakin parah.
Menurut Mari Lake Polan, MD, peditari dari New York, heartburn umumnya terjadi pada akhir kehamilan karena janin sedang tumbuh mendorong asam lambung naik ke kerongkongan. (*)