Berita Kesehatan: Tips ASI Banyak dan Lancar Cukupi Kebutuhan Si Kecil

By Fadhila Auliya Widiaputri, Selasa, 4 Desember 2018 | 15:53 WIB
Tips agar ASI banyak dan lancar (freepik)

ASI yang pertama kali keluar setelah melahirkan disebut kolostrum.

Kolostrum sangat penting untuk mencegah bayi terkena infeksi pasca dilahirkan.

Baca Juga : Berita Kesehatan Anak: Penularan Tifus, Pencegahan, dan Penangannya, Pada Bayi

Kolostrum jumlahnya sangat sedikit dan akan meningkat terus dalam beberapa hari bila kaidah kaidah menyusui dikuti dengan baik.  

Hari ke-1 sebanyak 5 mL, hari ke-2 sebanyak 5-15 mL, hari ke-3 sebanyak 15-30 mL, hari ke-4 sebanyak 30-45 mL dan hari ke-5 sebanyak 45-60 mL.

Selanjutnya ASI transisi pada hari ke 5-14, jumlah ASI akan semakin bertambah dan matang pada hari ke-15.

Baca Juga : Berita Kesehatan: Curahan Pilu Angelina Jolie Lakukan Operasi Angkat Payudara dan Rahim Untuk Hindari Kanker

Sayangnya, banyak tidaknya jumlah ASI pada ibu berbeda-beda. 

Ada beberapa ibu yang mendapatkan ASI dalam jumlah besar setelah beberapa hari melahirkan.

Namun ada pula beberapa ibu yang merasa ASI-nya sangat sedikit sehingga tidak cukup memenuhi kebutuhan bayi. 

Untuk itu, berikut ini beberapa tips dari Dr. dr. Rinawati Rohsiswatmo, SpA(K) untuk meningkatkan produksi ASI.

Baca Juga : BPOM: Ini Daftar Produk Kosmetik Berbahaya, Ada Merek Terkenal Juga!