1. Kopi dapat mengaktifkan kerja usus besar
Kopi adalah salah satu sumber kafein terbaik di planet ini dan kafein merupakan stimulan alami yang membantu Moms tetap waspada.
Satu cangkir yang diseduh menyediakan kira-kira 95 mg kafein.
Sementara kafein adalah pendorong energi yang besar, kafein juga dapat merangsang dorongan untuk buang air besar.
Beberapa penelitian menunjukkan bahwa ia dapat mengaktifkan kontraksi di usus besar dan otot usus Moms.
Baca Juga : Berita Kesehatan: Sering Berkeringat di Malam hari? Ini 8 Penyebabnya!
Kontraksi dalam usus mendorong isi perut ke arah rektum, yang merupakan bagian akhir dari saluran pencernaan.
Penelitian telah menunjukkan bahwa kafein membuat usus besar 60% lebih aktif daripada air dan 23% lebih aktif daripada kopi tanpa kafein.
Baca Juga : Benarkah Flash Kamera Berbahaya untuk Mata Bayi? Ini Penjelasannya
Namun, penelitian telah menunjukkan bahwa kopi tanpa kafein juga dapat merangsang dorongan untuk buang air besar.
Ini menunjukkan bahwa senyawa atau faktor lain bertanggung jawab.