Minum Kopi Terlalu Banyak Bisa Memicu Jerawat, Benarkah? Ini Faktanya

Nakita.id - Ketika Moms sedang dipadati dengan aktivitas, mungkin Moms akan memilih mengonsumsi kopi agar tetap terjaga dan meningkatkan produktivitas.

Tapi tahukah Moms, efek seperti apa yang dimiliki minuman kesayangan pada kulit.

Dikutip dari Medical Daily, menurut Dr. S. Manjula Jegasothy, konsumsi kopi yang berlebihan bukanlah ide terbaik jika ingin kulit Moms terlihat awet muda selama mungkin.

Baca Juga : Berita Kesehatan: Tunda Minum Kopi Bila Alami Gangguan Kesehatan Ini

"Hasil minum terlalu banyak kopi dapat menyebabkan kulit keriput sebelum waktunya, dan menjadi lebih lemah dengan waktu," kata Dr Jegasothy, yang merupakan CEO dan pendiri Institut Kulit Miami.

"Perubahan ini pasti memberi kulit penampilan yang lebih tua daripada orang yang tidak mengonsumsi kafein."

Sekarang, definisi "berlebihan" bisa sedikit rumit. 

Baca Juga : Berita Kesehatan: Cara Mengatasi Alergi Pada Anak di Malam Hari

Meskipun sebagian besar penelitian telah merekomendasikan tiga cangkir per hari - yang dapat bermanfaat untuk aspek kesehatan lain - Jegasothy menyarankan peminum kopi untuk membatasi diri mereka tidak lebih dari dua cangkir.

PROMOTED CONTENT