Berita Kesehatan: Sempat Sulit Melihat Akibat Diabetes, Kondisi Zumi Zola Semakin Membaik Karena 2 Kebiasaan Ini

By Fadhila Auliya Widiaputri, Jumat, 7 Desember 2018 | 09:45 WIB
Zumi Zola terlihat lebih sehat dan segar setelah mengatasi diabetesnya (Nasional Kompas)

Tahu apa yang harus dilakukan setiap hari

- Ambillah obat-obatan untuk diabetes dan masalah kesehatan lainnya bahkan ketika merasa baik.

Baca Juga : Berita Kesehatan: Ribuan Pasien Meninggal Setiap Tahun di AS Karena Pelayanan Kesehatan Buruk

Tanyakan kepada dokter jika membutuhkan aspirin untuk mencegah serangan jantung atau stroke.

Jangan pernah menghentikan obat-obatan tanpa instruksi dari dokter. 

- Periksa kaki setiap hari untuk luka, lecet, bintik merah, dan bengkak.

Segera hubungi tim perawatan kesehatan bila ada luka yang tidak kunjung sembuh.

- Sikat gigi dan flossing setiap hari untuk menjaga kesehatan mulut, gigi, dan gusi Anda.

- Berhenti merokok.

- Cek gula darah secara rutin.

- Laporkan setiap perubahan dalam kesehatan pada dokter.

Baca Juga : Berita Kesehatan: Curahan Pilu Angelina Jolie Lakukan Operasi Angkat Payudara dan Rahim Untuk Hindari Kanker