Jangan mencuci rambut lebih dari tiga kali seminggu untuk menjaga kulit kepala tetap sehat.
Zeeuw juga memperingatkan sebaiknya menghindari penggunaan sampo kering yang berlebihan karena dapat membangun lapisan debu pada kulit kepala dan menyumbat folikel rambut, serta mencegah rambut sehat untuk tumbuh di masa mendatang.
Makan multivitamin
Balding percaya, mengonsumsi multivitamin beriringan dengan suplemen rambut dapat membuat perbedaan besar.
Blaisure juga menambahkan bahwa jika rambut membutuhkan vitamin tertentu, mineral, dan asam lemak untuk fungsi dan pertumbuhan folikel rambut yang sehat.
"Ini perlu ditambahkan untuk banyak orang bersama dengan diet yang sehat," katanya.
Baca Juga : Catat, Ini 4 Makanan Bergizi dan Mengenyangkan Menurut Ahli Gizi
Di samping itu, penting bagi Moms membatasi alat pengering rambut dan alat catok karena kedua alat ini sesungguhnya berkontribusi terhadap kerusakan rambut.