Mengurangi Kolesterol Hingga Anti Penuaan, Ini Sederet Manfaat Air Bayam Jika Dikonsumsi Rutin

By Poetri Hanzani, Kamis, 13 Desember 2018 | 15:07 WIB
Mengurangi kolesterol hingga anti penuaan, ini sederet manfaat air bayam jika dikonsumsi rutin (pixabay.com/kkolosov )

2. Pengobatan untuk penyakit kuning dan liver

Air bayam telah digunakan dalam pengobatan Ayurvedic untuk pengobatan penyakit kuning dan masalah hati.

Penelitian telah membuktikan, ekstrak tanaman ini dapat memberikan perlindungan terhadap kerusakan hati yang disebabkan kimia karena modulasi enzim detoksifikasi; antioksidan dan sifat scavenger radikal bebas.

3. Mengobati anemia

Daun bayam kaya akan zat besi, sehingga bermanfaat bagi penderita anemia dan wanita hamil yang membutuhkan zat besi.

Sebab, zat besi merupakan mineral penting yang dibutuhkan oleh tubuh, terutama oleh sel darah merah untuk pembentukan hemoglobin.

Baca Juga : #WelcomeMyLovelyBaby: Sibuk Menjadi Artis, Olla Ramlan dan Titi Kamal Tetap Prioritaskan Anak

4. Mengobati gangguan pencernaan dan sembelit

Air bayam kaya serat, karena itu dapat digunakan sebagai pengobatan untuk mengatasi gangguan pencernaan.

Sifat pencahar ringannya bermanfaat bagi orang yang menderita gangguan pencernaan dan sembelit.

Selain itu, air bayam juga dapat menghilangkan konstipasi.

Bayam juga bisa digunakan untuk mengobati infeksi cacing usus.