Perempuan Ini Tak Makan Daging Selama 21 Hari, Ini yang Terjadi Pada Tubuhnya

By Amelia Puteri, Sabtu, 15 Desember 2018 | 19:59 WIB
Perempuan ini berhenti makan daging merah 21 hari, ini yang ia rasakan (pexels.com)

Meski merasa banyak energi, Maya merasa ia kelaparan tanpa daging atau ikan.

"Beberapa hari pertama, saya lebih lapar dari biasanya.

Untuk melawan hasrat ingin makan daging, saya banyak makan buah di siang hari.

Saya makan stroberi, mangga, dan segenggam kacang almond setiap kali saya merasa seperti membutuhkannya.

Setelah empat hari pertama, tubuh saya mulai mencintai sayuran dan saya terkejut betapa mudahnya membuat perubahan transisi bagi saya," jelasnya.

Baca Juga : Terlalu Banyak Makan Buah Semangka, Waspada 6 Dampak Negatif Ini!

Tak hanya itu, Maya merasakan kulitnya lebih cerah dan tak kusam meski ia kurang tidur.

Maya pun memberikan kesimpulannya setelah 21 hari tak makan daging.

"Sejak percobaan ini, saya benar-benar memutuskan untuk memotong daging selama seminggu, dengan sesekali mengonsumsi ikan salmon untuk makan siang setiap saat.

Saya suka apa yang saya rasakan tanpa makan daging, dan itu pasti memiliki dampak positif pada pikiran, tubuh, dan jiwa saya," tutupnya.

Jadi, tertarik ingin berhenti makan daging 21 hari juga Moms?