1. Ini bisa menjadi olahraga
Sebuah penelitian dari Universitas Quebec di Montreal, yang diterbitkan dalam PLOS ONE, pada 21 pasangan, perempuan membakar rata-rata 69,1 kalori ketika mereka melakukan hubungan seks dengan waktu rata-rata kurang dari 25 menit.
Para peserta rata-rata, berusia sekitar 22 setengah tahun, dan seks dapat membakar kalori, dan jumlah itu akan naik jika Moms mengambil posisi jongkok saat berhubungan intim dan mengalami orgasme."Tindakan keintiman seksual bisa menjadi latihan yang hebat dan dihitung sebagai rejimen olahraga harian mereka," kata Ross.
2. Seks meningkatkan sistem kekebalan tubuh
Jika merasa dingin, salah satu hal terbaik yang dapat dilakukan adalah mengusulkan pasangan untuk melakukan sedikit tindakan.
Para peneliti telah menemukan bahwa perempuan yang memiliki kehidupan seks yang sehat juga memiliki tingkat antibodi yang lebih tinggi yang membantu menangkis penyakit.
Baca Juga : Rutin Minum Air Kunyit dan Lada Hitam Seminggu, Khasiatnya Tak Terduga!
"Hubungan seks teratur membuat sistem kekebalan tubuh lebih kuat, melawan penyakit umum seperti pilek dan jarang sakit.
Seks juga membantu menurunkan tekanan darah dan menurunkan risiko serangan jantung," jelas Dr. Ross.