Berita Kesehatan: 6 Cara Menyimpan Sayuran dan Buah Agar Tetap Segar

By Soesanti Harini Hartono, Sabtu, 29 Desember 2018 | 09:39 WIB
Supaya buah dan sayuran tetap segar, jangan disimpan di wadah yang sama. (Istock)

Nakita.id._ Sebagai ibu rumah tangga, Moms tahu betapa pentingnya menyajikan sayuran dan buah-buahan sebagai bagian menu keluarga setiap hari.

Idealnya, Moms membeli sayuran segar setiap hari. Namun terkadang, Moms membeli untuk stok beberapa hari ke depan dengan berbagai alasan.

Baca Juga : Ini Dia Cara Tepat Membersihkan dan Menyimpan Makanan Di Kulkas. Panduan Langsung Dari Dokter Oz!

Apa pun alasannya, mohon perhatikan cara penyimpanan sayur dan buah yang benar sebelum Moms mengolahnya.

Sayang kan, kalau belum dipakai, sudah busuk karena salah dalam menyimpan.

Belum lagi, asal Moms tahu, setiap tahun, sampah makanan yang dihasilkan bisa mencapai 10,2 juta ton.

Sampah makanan tersebut berasal dari buah atau sayuran yang membusuk sebelum dikonsumsi.

Baca Juga : Dijamin, Jalani 9 Ritual Harian Ini Bantu Moms Atasi Stres!

Jadi Moms bisa melakukan tindakan kecil dan mudah untuk menjaga kesegarannya.