Berita Kesehatan: 6 Cara Menyimpan Sayuran dan Buah Agar Tetap Segar

Dilansir dari The Good Housekeeping Institute, berikut 6 cara menyimpan buah dan sayur agar tetap segar;

Baca Juga : 6 Kebiasaan di Pagi Hari Yang Bisa Bikin Moms Kelihatan 10 Tahun Lebih Tua

1. Buah dan sayur simpan secara terpisah

Supaya buah dan sayuran tetap segar, jangan  disimpan di wadah yang sama.

Hal tersebut lantaran banyak buah yang menghasilkan gas ethylene yang bertindak seperti hormon pematangan yang bisa mematangkan dan merusak sayur di sekitarnya.

 

 

 

View this post on Instagram

 

 

Yuk coba cara menyimpan buah dan sayur ini agar tidak cepat busuk. Kalau Moms punya cara seperti apa? #nakitaid #tipsnakita #nakitaessentials

A post shared by NakitaID (@nakitaid) on May 4, 2018 at 5:56am PDT

Gas tersebut biasanya ada di dalam buah pisang, alpukat dan buah persik. Oleh karena itu disarankan untuk menaruh buah dan sayuran di tempat yang berbeda.

Baca Juga : Kabar Gembira Buat Moms, Estrogen Cegah Kanker Usus Besar!

2. Membuat vas sayuran

Cara paling gampang menjaga kesegaran sayuran adalah menaruhnya dalam vas berisi air.

Bungkus keliling vas dengan tisu, isi vas dengan air, kemudian masukkan sayuran tersebut ke dalam vas dengan posisi tegak dalam air. Dengan cara tini sayuran terhidrasi dan memperlambat proses layu.

PROMOTED CONTENT