3. Obat resep
Hot flash dapat terjadi sebagai efek samping ketika menggunakan obat-obatan seperti opioid, steroid, antidepresan, dan lain-lain.
Jika Moms baru-baru ini memulai suatu pengobatan, lihat kembali waktu timbulnya gejala.
Jika mereka bertepatan, Moms harus memberi tahu dokter tentang keterkaitan obat dengan hot flashes.
Baca Juga : Coklat, Daging, dan Beberapa Buah Tidak Boleh Dikonsumsi Sebelum Tidur, Ini Alasannya
Sementara ia mungkin menawarkan alternatif, pakar kesehatan wanita Beth Battaglino menambahkan bahwa efek sampingnya hanya sementara, menghilang setelah tubuh terbiasa dengan pengobatan.
Dalam hal ini, Moms dapat diyakinkan tentang kapan gejala akan mulai memudar.
4. Kecemasan
Kecemasan memiliki "komponen fisiologis yang sangat nyata," kata Dr. Josh Klapow, seorang psikolog klinis, kepada Bustle.
"Ketika detak jantung naik, ketika tekanan darah meningkat, ketika pernapasan semakin dangkal dan ketika otot-otot tegang, tubuh Anda akan memanas."
Menurut Live Strong, pelepasan epinefrin atau adrenalin oleh tubuh dapat mengintensifkan gejala - peningkatan aliran darah menyebabkan peningkatan suhu.
Baca Juga : Moms, Benarkah Menyusui Dapat Mengurangi Risiko Kanker Payudara?
Inilah sebabnya mengapa Moms akhirnya merasa panas dan berkeringat ketika dalam kondisi khawatir, stres, atau panik berlebihan.
Jika ini pemicu Moms, cari cara sehat untuk mengurangi tingkat kecemasan dan mengatasi stres.